Verduras limpias

Una bonita y apetitosa manera de tomar un buen plato de verduras… INGREDIENTES judias verdes zanahoria calabacín espárragos verdes trigueros bacon Pelamos el calabacín, la zanahoria y cocemos todo por separado. Ya que cada una de ellas requiere una temperatura y tiempo de coccion diferente. Los espárragos ademas de cocerlos los saltearemos en la sartén conSigue leyendo «Verduras limpias»

Ensalada de alcachofas con teja de parmesano

Llevaba tiempo queriendo compartir esta receta, y ahora que hemos entrado en racha de ensaladas no quería que se me pasase la oportunidad. Es una receta de Julio Flames. INGREDIENTES CANTIDAD para 4 pax Alcachofas 16 ud Aceite de oliva 8 cucharadas Caldo de pollo 3 tazas Limón 1/2 ud Rúcula 1 Pimienta negra ySigue leyendo «Ensalada de alcachofas con teja de parmesano»

Un clásico: Hervido murciano

Las verduras nos aportan muchos beneficios en nuestra alimentación y una manera sana de tomarlas es simplemente cocidas en agua. El hervido murciano es un plato muy competo que consiste en cocer las verduras en agua progresivamente. Pelamos el calabacin y cortamos en rodajas,  cortamos las judías y pelamos y cortamos las zanahorias y hacemosSigue leyendo «Un clásico: Hervido murciano»

Espárragos blancos

Nunca pensé que unos espárragos blancos fueran a dar un resultado como el del plato que os presentamos hoy!sencillisimo pero en conjunto es bestial! Ingredientes : Puerro Zanahoria Nata Harina Leche Mantequilla Queso roquefort Aceite Jamón serrano Trufa (opcional) Limpiamos el puerro y cortamos en juliana la parte blanca. Ponemos en una cacerola a pocharseSigue leyendo «Espárragos blancos»

Escalibada

Este tipiquísimo plato catalán es el que hoy te proponemos. La escalibada consiste simplemente en asar verduras al horno  bien condimentadas con aceite y sal y cortarlas longitudinalmente. Se pueden comer como primer plato, como acompañamiento a una carne o en alguna tosta. Las verduras del plato de hoy son: berenjenas, pimiento rojo, cebollas tiernasSigue leyendo «Escalibada»

Sencillamente verduras a la plancha

De vez en cuando viene bien volver a lo esencial y nada más esencial que este plato de verduras a la plancha con un poco de salsa romescu! No tiene mas ciencia que partir la verdura, en este caso hemos usado: calabacin,  berenjena (que una vez cortada meteremos en agua con sal para que pierdaSigue leyendo «Sencillamente verduras a la plancha»

Timbal de judías y gulas

Puré de patata. (para 8 personas) patata 10 unidades cebollino y sal c.s. Pelar las patatas trocearlas y cocerlas. Una vez hechas, escurrir, pasar por pasapuré. Una vez atemperado añadir el cebollino picado, un poco de aceite y sal. Mahonesa en escabeche Cortar las verduras a brunoisse y confitarla en el aceite y vinagre. UnaSigue leyendo «Timbal de judías y gulas»

Chips vegetales!

Seguro que lo habéis hecho mil veces…A mi me encantan y como guarnición son muy coloridas. Se trata de chips de batata, yuca y remolacha. Para hacerlas solo necesitas cortarlas finas y para eso te recomiendo o bien hacerlo con pelador de verduras para que salgan lascas finas de cada tipo o si tienes mandolinaSigue leyendo «Chips vegetales!»

Salmorejo

Imprescindibles del verano! Es dificil afirmar una cosa asi, pero en el querido verano todos esperamos sus platos tipicos tan refrescantes; Esos platos que parece que solo salen bien en nuestra tierra, porque a pesar de que los chinos solo intentan dar con la receta secreta, no se si son los tomates o la mano,Sigue leyendo «Salmorejo»

Melón de primer plato

No es el típico plato veraniego de melón con jamón. Tiene un poco más de elaboración y para la gente que le gusta el queso, es perfecto. Cortamos el melón en rodajas y le quitamos las pepitas Nos preparamos varios tipos de queso,  con diferentes formas. Escurrimos bien los espárragos ( verdes y blancos) YSigue leyendo «Melón de primer plato»