Para dar el 200%

Siempre he escuchado,  y más cuando la persona se dedica a un trabajo físico,  que ella no necesita hacer deporte, que con lo que hace ya es suficiente. 

No se si habéis oído también la expresión de ” el postre siempre entra, va en otro compartimento” … pues bien: el deporte y sus beneficios son asi: siempre entran.

Entiendo que  no todo el mundo tiene las mismas capacidades, ni los mismos medios pero observo y compruebo que es un imprescindible: estar en forma.

Con cabeza y sin obsesiones.
El tener RETOS ( lo que sea, andar, bici, padel, patines…) ilusiones, crea un estado de felicidad y entusiasmo… en otra palabra MOTIVACIÓN que hace que intentes superarte siempre.

Y esa actitud te lleva a dar el 200% en la vida ordinaria.
No te lleva a descuidar el trabajo, al contrario, tienes mejores condiciones para afrontarlo.
No te lleva a descuidar a tu familia o las relaciones sociales; si no que éstas van en incremento por la buena gente que hay en este ambiente.

Sólo quería plasmar en este comienzo de curso,   propenso a programar nuevos retos,  la importancia del deporte según los gustos y circunstancias de cada uno.
Y dejaros por aquí las dos grandes carreras de este año:
》octubre media maratón
》 abril maratón

Vamos como siempre a intentar mejorar DISFRUTANDO.