Teniendo en cuenta las fechas en las que nos encontramos y el tiempo que esta haciendo resulta cómico hablar del veranito y como en este articulo vamos hacer hablar de la humedad. Solemos mirar las previsiones meteorológicas buscando el momento mas fresquito del día para salir a correr o hacer deporte, pero la temperatura noSigue leyendo «La humedad, una verdad pegajosa»
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CURSA DIR
BARCELONA 28 de Mayo!!! Déjate sorprender!!!! una carrera donde hemos puesto mucha ilusión! No hay nada como «no perder la esperanza» e ir superando obstáculos! También hay que decir que era el mejor día para poder «mandarnos de tres en tres»…y que trio! Después de un duro plan de entrenamiento… lleno de planchas y kmSigue leyendo «CURSA DIR»
#manoplamaratoniana Rock&Roll Madrid
¿Que es Home&Run y porque os etiqueta? Imagino que es lo que estáis pensado. Home&Run es un grupo de cuatro personas que disfrutamos cada día con lo que hacemos, y lo compartimos para haceros participes de lo que nos gusta: ya sea Home o Run. Entre esas cuatro este fin de semana Cristina y RaquelSigue leyendo «#manoplamaratoniana Rock&Roll Madrid»
Entrenamiento; #meta
Nos estábais poniendo falta en el entrenamiento de esta semana? No es que estuviéramos de Halloween, pero sí respetando la fiesta de todos los Santos. Un momento para estar con los tuyos… y que nos hace no perder de vista la otra meta! Pero una vez pasada la festividad ayer nos pusimos manos a laSigue leyendo «Entrenamiento; #meta»
Con lluvia también se entrena
Claro que se corre con lluvia, bueno hay que ser prudentes y saber diferenciar lo que es una simple lluvia de una tormenta… pero diría que salir con lluvia vale por dos, entre otras cosas, porque ya te has tenido que vencer un obstáculo más: tu cabeza creando las mejores excusas. Esa si que podríaSigue leyendo «Con lluvia también se entrena»
We run mad!
Esta hecho… No podíamos desaprovechar una ocasion asi.. Aun habiendo perdido un poco el ritmo Como ibamos a dejar pasar esta ocasion!? Miro el movil👀 SE HAN ABIERTO LAS QUERIDAS INSCRIPCIONES 😯😯😯😯😯 Tension Tentación Telepatia Llamada WE RUN MAD! Una vez lo dije: no nos vamos apuntar a ni una carrera q no vayamos aSigue leyendo «We run mad!»
Noviembre
Vamos a entrar en noviembre, un mes de festejos, a la vez que ya se va notando el frio… menos mal que el corredor no se deja llevar por temperaturas… Un mes que nos da la oportunidad de enderezar esos propósitos que nos marcamos en enero antes de llegar a la recta final. Vamos aprovecharSigue leyendo «Noviembre»
Un músculo invisible
Unas reflexiones antes de mapoma que comparto ahora con vosotros No bastan los dones, las dotes para un trabajo, un hobbie, o un deporte…no es la nota discordante del exito. Muchas veces pensamos que el exito ya se tiene con solo pensarlo y…no! El exito se trabaja, se sufre por conseguirlo: y es que hablandoSigue leyendo «Un músculo invisible»
Ser liebre, hacer de liebre
En febrero, cuando empezamos a prepararnos para la media maratón teníamos una preocupación constante, seremos capaces de tirar de nosotros mismos para acabar la carrera en el tiempo fijado? Muchas veces nos parecía imposible ya que en distancias como los 21km no sólo te flojea las piernas sino sobretodo la mente; pero al enterarnos deSigue leyendo «Ser liebre, hacer de liebre»
Y tu porque?
Hace poco mientras corría escuchaba total running ( @Total_Running ), emisora de radio argentina, no me preguntes por la elección de la cadena…pero me gustó el lema » correr nos hace mejores personas» En el momento que lo escuche te puedes imaginar la motivación extra q supongo se noto o eso espero en el ritmoSigue leyendo «Y tu porque?»
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