Estos días estoy pudiendo disfrutar de la lectura de las cronicas del maratón de Barcelona. La verdad es un disfrute descubrir a cada persona y conocer de que manera se enfrenta cada uno a la GRAN distancia, los 42,195km. Puedo decir que en todas las historias hay un elemento común y de alguna manera determinante. Sigue leyendo «La compañía»
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Vasitos exitosos
Crema de plátano. 1 bote de leche condensada 6 yogures naturales 3 platanos 2 limones ( zumo) Triturar todo en la thermomix o vaso triturador. Copa de Valencia Zumo de naranja natural Contreau Hojas de gelatina Bola de helado de vainilla Hidratar las hojas de gelatina en agua muy fria durante 15 minutoa. Por cadaSigue leyendo «Vasitos exitosos»
Crostata italiana
Muchas veces vemos recetas que nos gustan, pero nos impone el lanzarnos porque aparentemente se prevé la dificultad. He querido compartir esta receta que he hecho hoy mismo, porque en caliente todo sabe mejor. La receta viene de roma, y es tan sencilla como la voy a describir: me encantan las recetas que salen! IngredientesSigue leyendo «Crostata italiana»
Cumplir un sueño: rock&roll MADRID
Cumplir un SUEÑO requiere PREPARACION y mucho SACRIFICIO…y si tienes un EQUIPO tienes mucho ganado. Por eso, parate a soñar, en serio, sin MIEDO, parate a planificar tu meta, claramente cuanto mas hayas soñado mas tiempo te tienes que dar: EL LARGO PLAZO SE CONSIGUE EN EL CORTO; y compartelo con tu gente: comprometete conSigue leyendo «Cumplir un sueño: rock&roll MADRID»
Rarajipari
Hace poco leí el famoso libro «Nacidos pasta correr», disfrute mucho imaginado a la tarahumaras corriendo por las barracas, a caballo blanco haciéndose uno de ellos, pensando si yo tuviera que correr esa gran carrera como lo afrontaria etc… la verdad es que todo el libro me gustó mucho, no profundice en la polémica deSigue leyendo «Rarajipari»
We run mad!
Esta hecho… No podíamos desaprovechar una ocasion asi.. Aun habiendo perdido un poco el ritmo Como ibamos a dejar pasar esta ocasion!? Miro el movil👀 SE HAN ABIERTO LAS QUERIDAS INSCRIPCIONES 😯😯😯😯😯 Tension Tentación Telepatia Llamada WE RUN MAD! Una vez lo dije: no nos vamos apuntar a ni una carrera q no vayamos aSigue leyendo «We run mad!»
Almejas en gelatina de gin- tonic
Suena bien! por eso nada mas leer esta receta me propuse hacerla. Los ingredientes que necesitamos son los siguientes: Almejas Hojas de gelatina Tonica Ginebra Salvia es una plantita que yo tenia en el jardin pero es facil de encontrar. Ponemos la almejas a cocer con poca agua y sal, y cuando se habran lasSigue leyendo «Almejas en gelatina de gin- tonic»
Noviembre
Vamos a entrar en noviembre, un mes de festejos, a la vez que ya se va notando el frio… menos mal que el corredor no se deja llevar por temperaturas… Un mes que nos da la oportunidad de enderezar esos propósitos que nos marcamos en enero antes de llegar a la recta final. Vamos aprovecharSigue leyendo «Noviembre»
Octubre
Un comienzo apretado y con menos km de los que pensábamos pero siempre hay tiempo para reaccionar. Os dejo el entrenamiento de este mes y seguimos con el objetivo de comer bien, que tanto nos ayuda en cada zancada. Un comienzo lento pero seguro, hemos empezado el mes con podium: las cosas se consigen pasoSigue leyendo «Octubre»
Nos encanta ir de tapas!
Seguimos de tapas…entre carrera y carrera hay que coger fuerzas. Tosta de pesto con atun. Una combinación poco vista, para mi totalmente nueva. Vi esta receta en Directo al Paladar y me pregunté si estaba tan buena como parece. Se la hice a los mios. Rebandada de pan Pesto Salsa de tomate Atún Cebolla fritaSigue leyendo «Nos encanta ir de tapas!»
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